미국 성인정보 글을 번역한 내용입니다.
오역이 많으니 참고하여 읽어주세요~ :)
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그녀가 섹스에 관심이 없을 때 해야 할 일
관계의 불꽃이 흐트러진 것 같다면 아마도 무슨 일이 일어났는지 궁금할 것입니다.
파트너가 친밀감에 관심을 잃은 이유는 무엇입니까?
당신은 뭔가를 했습니까, 아니면 당신 사이에 문제가 있습니까?
아니면 그녀의 약해진 욕망이 당신의 관계 상태와 관련이 없고, 그녀가 여성의
성기능 장애 를 겪고 있는 것일 수도 있습니다.
섹스와 친밀감에 대한 여성의 감정을 더 잘 이해하면 여성의 욕망을
다시 불러일으킬 수 있습니다.
성적인 문제가 항상 성기능 장애를
의미하는 것은 아닙니다
첫째, 남성과 여성은 성적 반응이 다릅니다.
남성은 시각적 자극에 의해 발기 시 더 쉽고 명확하게 각성되는 반면,
여성의 성적 욕망과 각성은 덜 분명하고 감정적 또는 환경적
자극에 더 많이 의존합니다.
여성의 더 복잡하거나 측정하기 어려운 성적 반응을 성기능 장애와 혼동하지
않는 것이 중요합니다.
미국 성교육자, 카운슬러 및 치료사 협회인 Lou Paget에 따르면 욕망의 결핍이 항상
임상적인 문제는 아니라고 합니다.
공인 성교육자 이자 "How to Give Her Absolute Pleasure : 모든 여자가 그녀의 남자가
알기를 원하는 완전히 노골적인 기술." 여성의 삶에는 단지 섹스를 원하지 않는 경우가 있지만
그렇다고 해서 그녀가 제 기능을 하지 못한다는 의미는 아니라고 Paget 박사는 말했습니다.
Paget은 여성 성기능 장애의 유병률에 대한 많은 일반적인 견해가 1999년에 출판 된 오래된
미국 국립 보건 및 사회 생활 연구 에서 비롯된 것이라고 말했습니다.
여성과 남성의 31%는 성기능 장애가 있었습니다. 그러나 Paget은 여성의 비율이 부풀려져
있으며 직장, 가족 및 기타 책임의 일상적인 압박이 여성들이 섹스를 원하는 것에 대한
설문조사에 부정적으로 응답한 이유일 수 있다고 믿습니다.
사실, Kinsey Institute가 2003년에 발표한 보다 최근의 연구에 따르면 20세에서 65세 사이의
백인 및 흑인 여성 987명을 대상으로 한 전화 설문 조사에 따르면 여성의 24%만이 성적 관계나
섹슈얼리티에 대해 현저한 고통을 겪고 있다고 보고했습니다.
연구자들은 또한 여성의 정서적 건강과 성적 관계의 질이 흥분이나 오르가즘과 같은 섹스의
육체적 측면보다 성적 만족에 더 큰 가치를 둔다는 것을 발견했습니다.
성기능 장애가 얼마나 널리 퍼져 있든 없든 , 여성이 성생활에 대해 괴로워하거나 불만족하지
않는 한 성 문제는 여성의 성기능 장애로 간주되지 않습니다.
성적 반응과 같은 성기능 장애 역시 성별에 따라 다릅니다.
여성의 경우 남성과 달리 미묘하고 개별화될 수 있으며, 발기 상태를 유지할 수 없는 것과 같이
더 분명한 문제가 될 수 있습니다.
당신이 도울 수 있는 일
파트너로서 사랑하는 사람 이 욕구 상실의 원인이 무엇인지 알아내도록 격려할 수 있습니다 .
신체적 건강 상태인지, 특히 성교 중 통증이 있는 경우 의사를 방문해야 합니다.
또는 치료사가 도울 수 있는 정서적 건강 문제 .
하지만 섹스에 대해 이야기하고 성적인 관계를 맺는 것은 아무리 친밀한 관계를 즐겼더라도
어려울 수 있습니다.
이러한 아이디어가 도움이 될 수 있습니다.
대화를 위해 중립 영역을 선택하십시오.
파트너가 마음을 쉽게 열 수 있도록 침대에서 주제에 접근하지 마십시오.
Paget은 대화를 단순하게 유지하라고 조언했습니다.
파트너가 압도되거나 공격을 받지 않도록 몇 가지 질문만 하십시오.
파트너에게 섹스를 즐긴다고 말하면서 시작하고 그녀가 섹스를 더 즐기도록 돕기 위해
무엇을 할 수 있는지 물어보세요.
그녀가 즐거움을 느끼지 못하게 할 수 있는
스트레스나 기타 문제에 대해 물어보십시오.
Harvard Medical School의 전문가들이 지적한 바와 같이 육체적 욕망은 남성의 흥분, 섹스,
오르가즘으로 이어질 수 있지만 여성의 성적 반응은 종종 더 복잡합니다. 섹스에 대한 그녀의
동기는 당신과 친밀감을 느끼는 것일 수 있습니다.
관계 문제, 정신 건강 문제, 스트레스 또는 기타 이유로 정서적 연결 이 부족 하면 섹스에
대한 욕구가 줄어들 수 있습니다.
이타적인 연인이 되십시오.
그녀가 원하는 방식으로 섹스를 하고 있거나 그녀의 관심을 유지하는 방식으로 섹스를
하고 있습니까?
자신의 필요에만 집중하지 마십시오.
그녀에게 좋은 점을 이야기하도록 격려하십시오.
당신의 성생활에 그녀를 불편하게 만드는 무언가가 있거나 그녀가 시도하고 싶지만
언급하기가 부끄러운 무언가가 있을 수 있습니다. 그녀가 하는 말에 마음을 여세요.
그녀가 긴장을 풀도록 도와주세요.
파트너가 섹스가 고통스럽다고 말한다면 섹스 전에 그녀가 긴장을 풀도록 도울 수 있는
방법에 대해 논의하십시오.
침실에서 만나기 전에 그녀를 위해 따뜻한 목욕을 할 수도 있습니다. 윤활제를 사용하고
다른 자세를 시도하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
당신이 그녀의 매력을 발견했다고 그녀에게 알리십시오.
그녀가 바람직하다는 것을 보여주십시오. 그녀를 더 자주 칭찬하는 것이 중요합니다.
전희 중에뿐만 아니라 성관계를 시작하려고하지 않을 때 임의의 시간에도 마찬가지입니다.
지원을 표시하는 다른 방법을 찾으십시오.
그녀가 직장에서 많은 스트레스를 받고 있다는 사실을 알고 있다면 그녀의 가사를 일부
떠맡아 함께 있는 것만으로도 더 많은 시간을 즐길 수 있습니다.
당신이 해결책과 새로운 친밀감의 정상을 찾기 위해 함께 일하고 싶다는 것을 그녀에게
알릴 때 온화하고 지지적인 태도를 취하십시오.
원치않는 임신과 성병을 미리 예방하기 위해서는 반드시 콘돔을 사용하세요~
